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El malato de magnesio ofrece varios beneficios, como reducir la fatiga y el dolor muscular, mejorar la función muscular y ayudar en la producción de energía.

También se recomienda para el manejo de la fibromialgia, el trastorno del sueño y como suplemento para quienes buscan mejorar el rendimiento deportivo y la salud ósea.